「甘酒」は美容に優れた栄養を持つ飲み物

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2015.02.27

編集部

d1593-283-604482-0サニーヘルス株式会社(東京都中央区)は、ダイエット情報発信サイト【microdiet.net】にて調査レポート『ひな祭りによく飲まれる「甘酒」はダイエットや美容に優れた飲み物だった!』を公開した。

同レポートによると、ひな祭りによく飲まれる甘酒は、麹から作られているため点滴に匹敵するほどの栄養があり、美容や健康の面で優れた飲み物だという。食べ物から摂取した糖質・脂質・タンパク質を代謝するのに必要な、ビタミンB1・B2・B6、パントテン酸、ビオチン(ビタミンH)などが豊富で、ダイエット効果があるほか、肌や髪を美しく保ったり、疲労回復にも効果ありで、代謝を円滑にするための必須アミノ酸、食物繊維と同様の働きをするレジスタントプロテインと呼ばれる成分も含まれているため、腸内環境の改善にも役立つ。

参考リンク
【microdiet.net】

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