ヨーグルトで高血圧予防。ただし女性だけ

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2016.03.10

国際部

ヨーグルトが女性の高血圧予防に効果があることが3月3日、アメリカ心臓協会(AHA)の2016年ミーティングで発表された。

このミーティングは「Epidemiology and Prevention/Lifestyle and Cardiometabolic Health 2016 Scientific Sessions」は3月1-4日の日程で、アメリカ・アリゾナ州フェニックスで開催されたもの。

アメリカ・ボストン大学医学部のJustin R. Buendia氏らの研究は、定期的にヨーグルトを摂取することの体への影響について、20-30年以上の観察研究の結果から検討した。データは、看護師健康調査コホート(NHSとNHS II)と医療従事フォローアップ調査(HPFS)から高血圧でない参加者を対象とした。

定期的にヨーグルトを摂取している女性は、摂取していない女性に比べ、高血圧のリスクが17-23%低かった。この傾向は人種、運動、高血圧の家族歴などの条件を考慮しても変わらなかった。また、このリスク減少は男性では認められなかった。

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