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寒天粥で始める「置き換えダイエット」

株式会社朝日はナチュランドブランドから、寒天を100%使用した「寒天粥」を10月1日から通販限定商品として発売した。

 

同製品の最大の特長は、お米ではなく、「糸寒天」を使用していること。そのため、食物繊維が豊富で、カロリーが低く設定されているため、ダイエット中の人、病気でカロリーを抑えたい人などに嬉しい健康食材といえそうだ。

同社のHPでは、6種の寒天粥はどれも16~29kcalとすべて低カロリーなので、夕食をこの1食に置き換えることで1,000kcalほどのカロリーが抑えられ、通常2,000kcalほど摂るはずの1日の総カロリーを約半分に抑えられるとしている。

1杯だけで1食とすることを我慢できるかどうか心配になるところだが、寒天に含まれる食物繊維は吸水力に優れ、水分を吸うとかさが増し、少しの量でも満腹感を得ることができるという。また、食物繊維は、大腸の中で水分を吸うと膨張し、便のかさを増しやわらかな便にしてくれる。そのため、便秘を解消したい人、便秘による肌荒れが気になる人にとっても頼もしい食材といえそうだ。

29~31種の素材を厳選して使用し、味にもこだわる。和風、中華風、トマト風、コムタンクッパ風、チーズ風、生姜風の6種の味が2袋ずつセットになって12食入り。フリーズドライなのでお湯を注ぐだけ。夜、仕事から帰って遅い夕食をドカッと食べるより、忙しい仕事の合間にさっと1杯食べることができればサラリーマンの中性脂肪はもっと減るのかもしれない。

・寒天粥(12食入り/2袋×6味)価格:6,600円(税込)*HP内では3,300円(税込)

 

 

●お問い合わせ

株式会社朝日

TEL:0120-744-565

http://natuland.net

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