日本アロマ環境協会（東京都中央区）は、40代の一般女性200名を対象に「運動にアロマ」意識・実態調査を行いました。

同協会は、40代女性の64％が月に1回以上運動を行っている背景から、運動とアロマの関係について調査した結果、運動にアロマを取り入れている女性のうち70％が、見た目年齢が若いと言われていることが判明したという。同協会はこの結果から、運動にアロマを取り入れることで、より身体的かつ内面的な充実が得られ、見た目年齢の若さにもつながっていると推測されるとともに、運動継続や運動効率のアップにも役立っているとした。

同協会のおすすめアロマは、オレンジ・スイート精油や、グレープフルーツ精油だという。さらに、同協会は、運動とアロマテラピーに関する特設サイトを公開中。