厚生労働省は9月28日、「健康増進普及月間」に合わせ「スマート・ライフ・プロジェクト」の一環として、「スマートライフフェスタ～ナイトヨガ体験~」を神宮球場で開催する。

「スマート・ライフ・プロジェクト」とは、厚生労働省が取り組んでいる “健康寿命をのばそう！”をスローガンに、国民全体が人生の最後まで元気に健康で楽しく毎日が送れることを目標とした国民運動のことで、毎年9月を「健康増進普及月間」と定め、地方自治体とともに様々な活動を展開している。

厚生労働省主催で健康増進普及月間イベントを行うのは今年が初となる。

厚生労働省の＜平成２8年国民健康・栄養調査＞によると、運動習慣のある人の割合について、30代女性で9.8％、20代女性はわずか9.9％と、若い世代の女性において比較的低いことがわかっている。このため、多くの若い女性に参加してもらえる「ナイトヨガ」を開催することで、若い女性の運動不足解消や健康意識の向上を図る。

イベントは、普段は入れない神宮球場のグラウンドを利用したナイトヨガ体験を無料で実施し、心身ともにリフレッシュができるプログラムとなっている。また、会場では健康に関するブース展示なども実施する予定だ。

グラウンド内でのヨガ体験は都会にいながらも、自然の中でヨガをしているような開放感を味わえる。屋外球場で約1500人でヨガをする様子は圧巻だ。

<開催概要＞

■名称：「スマートライフフェスタ～ココロもカラダもリフレッシュ～」
■日時：  2017年9月28日（木）ナイトヨガ体験 19：30～20：30（開場 19：00）
■会場：  神宮球場（東京都新宿区霞ケ丘町3-1）
■主催者：厚生労働省
■内容：19:30～　主催者挨拶～高木美智代厚生労働副大臣(予定）
19:35～　フォトセッション
19:40～   ナイトヨガ開始
20:30～   ナイトヨガ終了

■参加費　無料
■定員　約1,500名　参加資格18歳以上
■持ち物　人工芝の上でヨガを行うため、ヨガマットやビニールシート、バスタオル等敷物を持参