ライオン株式会社（東京都墨田区）が行った「美容と健康に関して、最も気になることへの意識調査」によると、「姿勢が悪い、猫背」「肩・首のコリ、痛み」が上位に挙げられ、全ての年代で身体のアーチが「気になること」という結果が出た。

「姿勢が悪い、猫背」が気になるという回答は、10～30歳代で30％前後と上位を占めた。また、「肩・首のコリ、痛み」は、20歳代以上の年代において挙げられ、特に30～40歳代では首位を占めた。

こうした問題は、アーチが崩れた姿勢による長時間のパソコン操作により起こってしまう。そこで、同社のヘルスケアマイスターの山岸理恵子氏が提案する日々のアーチケアとして、まず正しい姿勢を意識することを挙げている。

正しい座り方としては、お尻が背もたれに密着するように深く腰かけて、軽くあごを引き、背筋を伸ばしてお腹に軽く力を入れて、引き締める。目線の高さがまっすぐになるよう、PCモニターの位置を合わせるとよい。