UV対策市場が拡大を見せるなか、美容業界はどのようにその潮流と向き合うべきか。最新の科学的知見と市場データから、その可能性と戦略を探る。
紫外線は「肌の敵」から「体の中でケアする時代」へ
紫外線（UV）は皮膚の光老化を促進する最大要因の一つとされ、しみ・しわ・たるみの原因となる光老化の約80％は、日常生活における紫外線暴露によるものであると言われている。この常識に対し、近年では「内側から紫外線に強い肌をつくる」アプローチが拡大している。塗る日焼け止めに加え、飲むタイプのサプリメントや、抗酸化成分を意識した「UVケア食」の摂取が若者を中心に浸透。とくに美容意識の高い層やインナーケア志向の高まりとともに、食べて守るという新しい価値観が注目を集めている。
科学的に支持される「食べるUVケア」成分
「食べる紫外線対策」は、いわゆるトレンドワードではない。
実際に複数の研究成果によってその有効性が報告されている。以下は業界注目の代表成分と、機能性の根拠である。
①アスタキサンチン
鮭や海老に含まれる赤い天然色素で、カロテノイドの一種。ビタミンCの約6,000倍ともいわれる非常に強力な抗酸化力を持ち、紫外線による肌の炎症やダメージを防ぎます。近年の国内外の研究では、「肌の弾力アップ」や「UV照射後の肌の回復を早める」効果が報告されており、エイジングケア成分として注目を集めています。
②リコピン
トマトの赤い色のもとになっている成分で、紫外線によって体にできる“肌のサビ”のような有害物質（フリーラジカル）を取り除く力がある。これにより、肌の老化やダメージを防ぐ効果があるとされている。
③ビタミンC・E
塗るケアだけでなく、食品やサプリからの摂取でも、体の内側から肌を守る力を高めます。
ビタミンEは細胞膜の脂質が酸化して傷つくのを防ぎ、ビタミンCはハリのもととなるコラーゲンの生成を助けながら、シミの原因となるメラニンの過剰な生成を抑える働きがあります。
④ポリポディウム・レウコトモス（シダ植物抽出物）
中南米原産のシダ植物から抽出された天然成分で、「飲む日焼け止め」として知られるサプリメント「ヘリオケア」などに使用されています。紫外線によって起こる肌のDNAダメージや赤み・炎症を抑える効果が、複数の臨床研で報告されており、体の内側から肌を守る成分として注目されています。
美容業界が取るべき戦略は、スキンケアから「インナー×アウター統合型」へ美容業界にとって、「食べるUVケア」浸透はインナーケア領域との本格的な接続点である。
美容業界が取るべき戦略──スキンケアから「インナー×アウター統合型」へ
美容業界にとって、「食べるUVケア」の浸透はインナーケア領域との本格的な接続点である。
今後注目される展開①スキンケアブランド × 栄養設計のサプリメント共同開発（例：DHC、FANCL）
②ビューティサロンでのインナーケア提案（紫外線対策ドリンクの提供など）
③季節型美容から通年の体内調整型美容へのパラダイムシフト
④管理栄養士や皮膚科と連携した店舗型カウンセリング
肌に塗るだけでは語れない時代に突入した今、美容業界が「自分を整える」という価値観に寄り添えるかどうかが、ブランドの競争力に直結するだろう。
まとめ──「食べるUVケア」は、ビューティビジネスの新たな成長軸
「UV対策＝外から守る」という従来の常識はすでに過去のものとなりつつある。
今、美容市場では「塗る・飲む・食べる」が統合された複層的なケア戦略が求められており、インナーケアの位置づけは補完ではなく「主戦力」へと変化している。企業にとっては、単なる成分訴求ではなく、内外一体型ソリューションとしての提案力が問われる時代。スキンケア、栄養、医療、ライフスタイルが交差するこの分野は、異業種連携と体験価値の設計によってこそ差別化が図れる。「食べるUVケア」は、単なる一ジャンルではなく、美容と健康の垣根を超えた次世代ビューティ戦略の起点となるだろう。
