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ビタミンDサプリ、女性の筋肉や骨の健康不良に影響なし

ビタミンD強化食品は骨代謝マーカーおよび筋肉の強さに影響しないという試験結果が122日、「Nutrition Journal」オンラインに掲載された。

ビタミンDの欠乏は筋力の低下と骨の健康不良に関連している。今回の研究では、ビタミンD欠乏症のリスクがある若い成人女性の骨マーカーと筋力に及ぼすビタミンD強化の影響を調査することを目的とした。試験の参加者は、デンマークに住む1850歳のデンマークおよびパキスタン出身の143人の女性で、民族別に層別化された4つのグループに無作為化した。12週間の無作為化二重盲検プラセボ対照介入試験で、強化ヨーグルト、チーズ、卵、クリスプパンまたは同様のプラセボ製品を通じて30μgのビタミンD3/日の介入を行った。

その結果、強化グループ女性の血清25OHD濃度は、デンマーク人は44.5 nmol/Lから53.3 nmol/L、パキスタン人は54.7 nmol/Lから77.8 nmol/Lに著しく上昇した。骨代謝マーカー(オステオカルシン、骨特異的アルカリホスファターゼ、プロコラーゲンタイプ1アミノ末端プロペプチド)およびⅠ型コラーゲン架橋C端テロペプチドには大幅な変化がなかった。ハンドグリップ、膝の伸展、および起立試験による筋力測定値には、ビタミンD摂取介入後に有意な変化はなかった。ビタミンD強化食品を12週間摂取後も、骨代謝マーカーおよび筋肉の強さに有意な変化は生じなかいことがわかった。

ヌーヴェル日本版(LNE)公式サイトwith美容経済新聞 2025年6月正式リリース!

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橋本奈保子

顧問記者(国際情報、薬事・医療ニュース)

名古屋大学大学院、英国Durham University, Graduate School 卒。編集者、ライターを経てフリージャーナリストとして独立。専門分野は、医学・化学関連。また、同分野を中心に翻訳、ウェブコンテンツ・ディレクターとしても活躍中。 本誌では主に、米国欧州を中心に先端美容医療、化学、米FDAなどの情報を担当。

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