オンライン減量プログラム3種の比較
2021.10.15
国際部
英国で医療専門家が紹介したオンライン減量プログラムの短期的有効性を無作為化試験で検討した結果が10月6日、「Clinical Obesity」オンラインに掲載された。
今回の試験では、18歳以上でBMIが30kg/m2以上の合計528人の参加者が、かかりつけ医からの手紙で招待された。参加者は、3つのオンライン減量プログラム(NHS減量計画、ローズマリーオンライン、スリミングワールドオンライン)のいずれか、または減量プログラム介入を受けていない対照グループに無作為化された。
その結果、ローズマリーオンラインの参加者の平均体重減少は対照グループよりも大きく(-1.5kg)、対照グループの3倍以上が5%以上の減量に成功した。スリミングワールドオンラインの参加者の平均体重減少は対照グループと有意差はなく(-0.8kg)、対照グループの2倍以上が5%以上の減量に成功した。NHS減量計画の参加者の平均体重減少(-0.4kg)および5%以上の減量達成者の割合はどちらも対照グループと有意差はなかった。3つのオンライン減量プログラムのうち1つだけが減量介入なしよりも優れており、効果量は中程度だった。