肥満の人はからだの深部体温が低いという研究結果が、「Chronobiology International」3月号に掲載された。
イタリア・ボローニャ大学の研究者らは、肥満者の体重増加に低体温が関係しているという仮説を立て、健康体重の12人と肥満の9人の体温を比較した。その結果、健康体重の人に比べ、昼間の肥満者の深部体温が最大で0.35度低いことがわかった。研究者らは、人のカロリー消費は、呼吸や体温を維持するための「基礎代謝」が大半を占めるため、低体温がカロリー消費量を減少させ、これが体重増加につながると示唆している。
人の体温は1日中一定ではなく、活動する日中に高く、睡眠をとる夜に低くなる。1日の変動は1度程度。高齢になると変動が少なくなり、夜間の体温が下がらないために睡眠が浅くなるなどの影響が起こると言われている。
