ランニングの流行とともに、機能性の向上も、色や形、ブランドなどの流行の変化も速くなったランニングシューズ。ランニング中の足への負担を軽くする「ショック・アブソーバー」システムがランナーの足のけがと関連性がないことが、「British Journal of Sports Medicine」に掲載された。

この研究では、247人のランナーを、標準シューズで（やわらかめ）、標準シューズ（かため）、ミッドソール（ショック・アブソーバーつき）シューズを使用する3群に分けて比較した。5カ月間にわたる観察の結果、ランニングによる足のけがの発生率は、３種のシューズで同等だった。研究者らは、市販のランニングシューズのソールの硬さは、足のけがのリスクには影響していないと示唆した。

この研究でむしろ気になったのは、BMI（体格指数）、以前にけがをした経験があること、ランニングの運動強度とけがの発生に関連があることで、これらの状況はランニングシューズよりもけがの発生と強い関連が見られた。