肥満対策のダイエット法による体重減少および心血管リスク因子低減効果を比較した論文が4月1日、「BMJ」オンラインに掲載された。

過体重または肥満の成人のさまざまなダイエット法の減量と血圧低下への相対的有効性を検討。18歳以上の21～942人で、BMI25～29の過体重またはBMI30以上の肥満の患者を対象とした121件の試験の無作為化試験の系統的レビューとネットワークメタ分析で評価した。試験には低炭水化物ダイエット、アトキンスダイエット、DASHダイエット、地中海式ダイエットなど14種類のダイエット法と3種類の対照食が含まれた。

その結果、ダイエット開始から6か月時点で、すべてのダイエット法で体重減少および心血管リスク因子の改善がみられた。12か月時点では、低炭水化物や低脂肪などの主要栄養素を制御するダイエット法とアトキンスやDASHなどの名称がついたダイエット法のほとんどで体重減少効果が減少し、地中海式以外のダイエット法では基本的に心血管リスクを下げる効果が消失していた。