女性の頭髪の抜け毛、薄毛に、栄養補助食品による効果があるかを試験した結果が1月8日、「Journal of Cosmetic Dermatology」に掲載された。

フランス、イタリア、アメリカの研究者らによるこの試験は、120人の健康な女性参加者を対象に、オメガ3および6、抗酸化の3種のサプリメントを6か月続けることによる、抜け毛への効果を調査した。効果は、写真画像による毛髪密度で評価した。

サプリメントを取らなかったグループに対し、サプリメントを続けたグループでは、6か月後の毛髪密度に明らかな改善があった。サプリメントを続けたグループでは、テロゲン（毛髪成長サイクル中の休止期）の毛髪の割合は有意に減少、成長期の毛髪は増加していた。参加者の約9割は脱毛が減ったことを報告し、毛髪の太さや密度の改善も8割以上で報告された。

オメガ3とオメガ6はどちらも、体内では作ることのできない必須脂肪酸。サプリメントでは、オメガ３は、αリノレン酸やDHA、EPAなど、オメガ６はリノール酸やアラキドン酸を指すことが多い。