花王株式会社（東京都中央区）パーソナルヘルスケア研究所は11日、身体活動量計を活用して、職域（働く）世代の男性の日常生活における身体活動量の変化パターン（生活リズム）と肥満との関係を解析した結果、生活リズムが肥満に関連していることがわかったと発表した。

研究対象は、2014～2017年に実施した花王歩行測定参加者（計1544名）のうち、同社が設定した装着有効条件を満たす計1454名（男性：1092名、女性：362名）。具体的な測定方法としては、腹部生体インピーダンス法を用いた内臓脂肪計による内臓脂肪面積の測定、3軸加速度計（アコーズ社製）を用いた身体活動量の測定のほか、身体組成測定と食習慣アンケートを実施した。

研究の結果、職域世代の男性（20～50代）において、以下のことがわかった。1）「平日の生活リズムで、通勤を含む就業前後に身体活動量が高いパターンの人」で、「休日の生活リズムで、朝または夕方または夜またはフラットの何れかで、身体活動量の高いパターンの人」は、他の生活リズムのパターンの人に比べて、肥満者（内臓脂肪面積が100㎠以上）の割合が少ない傾向にあった。

2）「平日の生活リズムが、深夜帯に身体活動量が高いパターンの人」は、肥満者の割合が多い傾向にあり、このうち、「休日の生活リズムがフラット、昼に高いパターンの人」は、肥満者の割合がより多い傾向にあった。こうしたことから、平日の生活リズムが肥満に関連していることがわかった。

今回の研究内容は、第73回日本体力医学会大会（9月7日～9日開催）にて発表した。