概要
アムラはトウダイグサ科コミカンソウ属の落葉性の小高木。
日本では「インドスグリ」とも呼ばれる。その実は「若返りの果実」とも表現され、美容と健康を保つ効能があり、主に陽射しの強いインド周辺国で愛されている。見た目はいかにも美味しそうな薄い黄緑色の小さな球形をした果実なのだが、直接食べるには酸味が強く、苦味もあることから、ジュースや砂糖漬けなどに加工して食べるのが一般的。インドの伝承医学「アーユルヴェーダ」においても様々な病気や老化を防ぐ効果があると重宝され、サンスクリット語では「看護婦」の意味「アムラキ（Amlaki）」と表記されている。数千年に渡り伝承され続けるインドの国民的ハーブだ。
美容へのアプローチ
エイジレスケアに必須成分が豊富なアムラ。
ポリフェノール、ビタミンC、鉄分、クエン酸、食物繊維などが、それぞれの有用性の相乗効果を高めるベストバランスで含まれているのだ。中でも抗酸化作用が高く、コラーゲンの生成をサポートするポリフェノールは、一般的に含有量が多いブルーベリーなどの食品比べても群を抜いて豊富に含まれている。美肌効果だけでなく、白髪を防ぎ、脱毛を予防するなど、美しいインド女性のような黒々とした美髪を支える効果も有り。
さらに副腎皮質ホルモンの生成やドーパミンなどの神経伝達物質の生成にも働きかけることから、精神的なストレスまでも緩和してくれ、まさに内外美容の救世主になり得るだろう。
