パナソニック株式会社（大阪府門真市）が運営する、働く人向け食生活提案サイト「ウィークックナビ」では、7月30日まで限定で、「1食500kcal以下のダイエット献立特集」を公開している。

「夏に向けて痩せたい、でも1食3品しっかり食べたい」「毎食の摂取カロリーが気になる」というお客の声に応え、1食分、「おかず3品で500kcal以下（白米＋主菜＋副菜＋汁物）」の1週間献立コースを公開スタートしている。

レシピは「ウィークックナビ」で人気の「子育て応援献立コース」でもおなじみ、料理研究家stillさんこと片山由美さんによるもの。カロリー計算はプロの管理栄養士が監修している。

主菜のレシピではカロリーが比較的低く栄養価の高い食材を使用し、副菜や汁物のレシピでは野菜を中心にカロリーを抑えつつ、満足感のある内容となっている。献立コースは毎週木曜日に更新。しっかり食べて健康的にダイエットしたい人におすすめだ。